少油版红烧肉
我一般是多炖点出来放冰箱里 想吃的时候加点蔬菜就可以了
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步骤1/9
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五花肉切块 泡凉水几小时去血水 捞出控干
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步骤2/9
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锅中放少许油润一下锅底即可 加入白糖 小火炒制 炒制糖微微变色即可
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步骤3/9
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加入肉块 使肉均匀上色
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步骤4/9
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加入葱姜炒出香味
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步骤5/9
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趁热烹入料酒 待炒匀 加入红烧汁 酱油 耗油 红腐乳汁
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步骤6/9
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待烧开 加入开水 没过肉即可 然后将花椒打料 桂皮和山楂片放入料球 放入锅中
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步骤7/9
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大火烧开转小火炖煮 炖至汤汁浓稠即可
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步骤8/9
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盛出一部分放凉冻入冰箱下次想吃拿出來加热加入蔬菜即可 剩下的够一顿的肉肉加入胡萝卜炖软即可 一般是自己喜欢什么菜就可以加什么菜 我比较爱加土豆胡萝卜茄子白菜之类的
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最后一步
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这样多炖出來些 冻起來 随吃随取 比较方便 而且有了蔬菜的加入更营养
一定要少放盐 加的调料大都是咸的 而且盐要最后放 炒好糖色 要趁热加入料酒 让热热的锅气带走腥味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-26
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