糯糯的南瓜饼
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从小就喜欢吃南瓜饼，可以外面超市买的又不放心所以现在就自己动手做
营养分析
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22克
13克
131克
767
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.南瓜去皮切块放入蒸锅里面蒸熟，然后将南瓜捣成泥散热。
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步骤2/3
2.加入糯米粉搅拌均匀至成团，再把面团等分成几个小剂子，搓圆轻轻的压扁成饼状。这个步骤忘记拍照了
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最后一步
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3.将锅烧热倒入菜籽油，油温至7层时把做好的南瓜饼放入锅里炸至两面金黄捞出控油装盘，再配上白糖或者自己喜欢的沾料，简单又好吃的南瓜饼就完成咯。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-26
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