咖喱山药土豆泥
冬天大鱼大肉吃太多!来点全素的山药土豆泥还是很有好处的!即有冬季需要的热量,又不油腻!大人孩子全家爱!山药的营养丰富,小伙伴们都知道!
-
步骤1/10
点击查看大图
将山药土豆去皮切开,放入盘子中,上锅蒸30分钟左右。
-
步骤2/10
点击查看大图
用筷子轻松剌进去,证明熟了!放碗中捻成泥!
-
步骤3/10
点击查看大图
平底锅中加水(可加牛奶),综合蔬菜,咖喱块!
-
步骤4/10
点击查看大图
小火搅拌至浓稠,可加少许盐和糖!
-
步骤5/10
点击查看大图
将炒好的咖喱倒入山药土豆泥中
-
步骤6/10
点击查看大图
搅拌均匀!
-
步骤7/10
点击查看大图
装盘!
-
步骤8/10
点击查看大图
四周挤上沙拉酱!
-
步骤9/10
点击查看大图
吃的时候拌在一起!
-
最后一步
点击查看大图
可以洒点芝麻装饰!
咖喱块可以放一块,加点盐和糖。喜欢口味浓一点的小伙伴们可以加两块,就不用加盐和糖了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-18
咖喱山药土豆泥的相关分类
咖喱山药土豆泥的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛# 蜜豆山药糕
2369964人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3397592人看过 -
蓝莓/山药土豆泥
21128人看过 -
脆沙山药
1453826人看过 -
酱香饼:能开店的配方
17577397人看过 -
山药芝士球
488993人看过 -
吐司山药卷#带着零食去旅行#
2207847人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#干锅花菜(不辣版)
59848人看过 -
酱肉包子
23237094人看过 -
【蒸烤炉版】柠香鲈鱼 丨酸辣鲜香,在家里也能做的泰国菜!
497653人看过 -
干拌荞麦面,美味又营养 #美食视频挑战赛#
2276888人看过 -
银耳枸杞蒸糕
266650人看过