辅食之南瓜粥配排骨萝卜汤
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育儿专家说任何骨头汤营养都很低，喝汤只会长胖，不如直接吃肉好。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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南瓜粥就是煮粥的时候把南瓜一起放进去。
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步骤2/3
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因为希望给宝宝的饭稀一些，所以电饭锅里放个小碗，放水比大人的多，一锅大人小孩的就都有了，很方便。
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最后一步
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小奶锅放清水，汆过水的排骨，姜，白萝卜，胡萝卜，大火烧开，小火炖40分钟左右即可。没放盐，也可以放少许盐。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-12
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