蜜汁豆干
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3克
3克
2克
45
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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豆腐干切小方块,锅热油放入豆腐干炸至金黄捞起。油倒出后锅放入炸好的豆腐干,倒入叉烧酱炒匀。加入水沒过豆腐干盖上盖子,焖30分后大火收汁,收汁时放入芝麻,关火
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最后一步
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烤盘铺上锡纸,把豆干放入烤盘。烤箱中层,上下火120度35分钟O(∩_∩)O
小贴士
芝麻黑白都可以,没烤箱可以忽略第二步,因为没准备所以没拍步骤图啦,将就吧,也不难。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-10
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