减肥营养粥
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想要减肥又怕本来就不好胃再次受到伤害，所以做了这个以小米为主要材料的营养粥～希望可以健康的瘦下来～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1、山药 苹果切成丁，红枣洗干净，米淘好。2、放入电饭锅加适量水通电去煮就可以了～3、待米快熟时放适量燕麦片，增加粥的稠度～再稍等几分钟就可以出锅了～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-06
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