雪梨膏
雪梨膏有清热去火、生津润喉之功效，蜂蜜可以润肠通便、补肺润喉，同时又有解毒的作用。雪梨则微酸凉，对于口渴、咳嗽、便秘均有一定的功效
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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雪梨两个，蜂蜜备好
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步骤2/6
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雪梨去皮去核，切成小块
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步骤3/6
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用榨汁机榨成梨汁
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步骤4/6
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倒入锅中，大火煮开，加入适量的蜂蜜
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步骤5/6
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转小火熬煮成膏状
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最后一步
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用密封的罐子储存好，每天用开水冲服一勺
雪梨膏成深棕色稠厚的半流体，味甜，对于咽喉干肿有一定的效果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-05
雪梨膏的其他做法
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