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葱头炒肉

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冰之火4

这道菜简单，快捷，养生，下饭，是上班族的不二选择。
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6克
2克
7克

91
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
葱头 一头
、
五花肉 少许
、
木耳 少许
、
胡萝卜 少许
、
姜 少许
、
花椒 少许
、
盐 少许
、
酱油 少讦
、
料酒 少许
、
鸡精 少许
、
味精 少许
烹饪步骤
小贴士

葱头又叫洋葱，它不但具有防癌抗癌功效，而且能降低血糖，帮助消化，是糖尿病人的食疗佳蔬，洋葱不含脂肪还可降低胆固醇，抗氧化，是现代人很好的养生佳品。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-05

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