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·咖喱虾仁炒饭·

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泡菜炖肉

你造吗？忙了一整天还得烧饭，让人累并快乐着。做一顿色香味俱全的晚餐耗时费力。不如这一碗汇聚N种食材的炒饭来得方便。回到家六点多，半小时做好一顿晚饭，食材可以根据自己喜好做改变，真的很美味。留出多点的时间来休息吧。
营养分析 查看详情

24克
100克
274克

1686
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 250g
、
彩椒（黄色） 半个
、
彩椒（红色） 半个
、
玉米粒 80g
、
胡萝卜 80g
、
香菇 4个
、
蒜肉 2个
、
生姜 5g
、
鸡蛋 2个
、
盐 3茶匙
、
烧烤酱 2勺
、
鸡精 少许
、
料酒 3毫升
、
米饭 2碗
、
瓶装咖喱粉 抖8下
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-18

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