凉拌东北木耳~降压降脂好营养
好吃又有营养!不如给家人来道这样的菜!
27克
14克
78克
533
千卡
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步骤1/5
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一把可以泡发好大一盘!我用的东北木耳,我的制作方法没有焯水,个人更喜欢这样的吃法,但是木耳泡发时间很长,大概泡了至少十二个小时以上,我的泡了二十几个小时,切记要用冷水泡哦!
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步骤2/5
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自然泡好的木耳,肉厚又不失去爽脆口感,我的最爱
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步骤3/5
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葱切丝,热花生油,把热油倒入装葱丝的小碗中,听见吱嘎吱嘎的声音,香味就出来了!
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步骤4/5
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蒜切末,香菜切段,调入葱油,盐、白糖、生抽、白醋、香油
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最后一步
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成品美艳不
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-12-12
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