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超能量菰米试用之--全麦菰米面包

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sunny自在的风

菰米是一种草的种子，外壳没有打磨，呈灰黑色，含有极高的营养成分，是难得的保健食物，可称之为“米”中之王。其米粒细长很有嚼劲。今天来款健康的全麦菰米面包
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
面包粉 210克
、
全麦面粉 90克
、
菰米 20克
、
红糖 30克
、
盐 5克
、
水 140克
、
黄油 25克
、
即发干酵母 4克
烹饪步骤
小贴士

菰米比较硬所以要提前浸泡再蒸煮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-11

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