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罗勒面的做法

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罗勒面

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早上吃的面～味道棒棒哒～超管饱～

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2克
17克
49克

276
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

意面 50g

、

罗勒酱 2大勺

、

盐 1勺

、

火腿适量

、

卷心菜适量

、

夏威夷果适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
卷心菜煮熟，火腿切小块备用。
步骤2/6 点击查看大图
意面加一勺盐，煮至有少许硬芯关火。
步骤3/6 点击查看大图
用少许橄榄油拌匀，防止粘连。
步骤4/6 点击查看大图
锅里放橄榄油，倒入肉菜面一起炒～
步骤5/6 点击查看大图
放入罗勒酱，拌匀即可。
最后一步点击查看大图
最后撒上夏威夷果～yummy～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-11-26

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