宝宝食谱✘微波炉虾皮碎
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宝贝缺钙吃药加上食补来的更快些。小虾皮补钙最快,可是整个给宝宝吃怕扎到他,宝宝牙还很少嚼不烂也吸收不好,所以就想到了烘干方便保存,食用还方便。每次多做点可以给宝宝当盐吃。直接加进辅食,或者是蒸鸡蛋羹放点,吃起来都很好方便。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
小虾皮
随意
烹饪步骤
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步骤1/3
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1:虾皮泡水十分钟,多清洗两遍去掉些盐分,2:控干水分放进盘子里,放进微波炉高火三分钟,每过一分钟拿出来搅拌下。
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步骤2/3
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倒在案板上晾晾,用刀切压成碎末方便宝宝食用。
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最后一步
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差不多这么碎就行了。(如果有料理机更方便)因为虾皮都脱水了直接放进容器室温下保存就行了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-02
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