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【变厨神】金汤肥牛 会发金光的金汤肥牛有你尝试的意义 有视频的做法 点击查看大图

【变厨神】金汤肥牛 会发金光的金汤肥牛有你尝试的意义 有视频

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变厨神.

黄灯笼辣椒营造出金黄的汤色，能让食辣爱好者食指大动；而且被称为世界上最辣的辣椒品种，嗜辣的你不来试试美味的金汤肥牛吗？ 变厨神提供详细的图文以及视频菜谱，还提供食材和调料的整体配送。让人人都能享受烹饪的乐趣。更多资讯可关注变厨神微信：bianchushen1m
营养分析 查看详情

17克
26克
12克

291
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
肥牛卷 130g
、
金针菇 120g
、
老坛酸菜 60g
、
姜蒜 7g
、
野山椒 2枚
、
葱、红辣椒 2g、2枚
、
黄灯笼辣椒 10g
、
高汤包 10g
烹饪步骤
小贴士

1.点火架锅后在锅内略撒几滴水，水蒸发后，即表示锅子烧热 2.牛肉要分两次汆烫，第一次只为去沫，不能烫至全熟 3.金针菇易熟所以变软后即表示已经熟了，牛肉煮久口感会老，所以两次汆烫时间都不能过长 4.变厨神此菜视频链接http://v.youku.com/v_show/id_XNzg5Njc3MDY0.html

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-31

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