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香辣虎皮鹌鹑蛋的做法

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香辣虎皮鹌鹑蛋

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67克
40克
21克

809
千卡

这道菜富含维生素A,有助于维持皮肤和黏膜健康～

食材清单加入采购清单

鹌鹑蛋 300克

、

色拉油 2汤匙

、

红油郫县豆瓣 25克

、

糖 10克

、

蒜少许

、

白芝麻 10克

、

水淀粉少许

、

葱花少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鹌鹑蛋洗净表面，深锅放适量的水，一边煮一边顺时针搅动（这样可保证蛋黄在中间，比较好剥壳）；水热后，放入鹌鹑蛋煮2分钟。
步骤2/8 点击查看大图
然后用漏勺将其捞出放在冰水中，将降温后的鹌鹑蛋剥壳。
步骤3/8 点击查看大图
剥完壳的鹌鹑蛋用油煎至表面金黄。
步骤4/8 点击查看大图
盛出鹌鹑蛋，原锅留少许油，爆香蒜末，放入红油郫县豆瓣。
步骤5/8 点击查看大图
加入芝麻和白糖。
步骤6/8 点击查看大图
炒至冒泡出香味，加1小碗水拌匀。
步骤7/8 点击查看大图
倒入鹌鹑蛋，水开后转中火煮15分钟左右，汤汁变少且略稠。
最后一步点击查看大图
这时候可以试试味道，选择是否添加调味品，加少许稀薄的水淀粉，沸起后，关火，撒葱花。

小贴士

红油郫县豆瓣比较咸，一般不需要另外加盐，所以千万不要急着加盐，最后时尝尝味道再做决定，太咸了可没的救。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-28

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