宝宝辅食——肉末青菜二米粥
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22克
111克
789克
3774
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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洗净!瘦肉剁碎、青菜切碎。
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步骤2/4
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锅热倒点点油,放瘦肉炒变色,放二米加水,大火煮开转小火慢慢煮。
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步骤3/4
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煮至二米开花,加入青菜煮两分钟,调入少许盐、几滴香油,出锅。
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最后一步
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小朋友很喜欢呢!(^_^)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-22
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