莲藕玉米猪蹄汤
想给儿子补补钙,顺便我和妈妈也美美容
154克
193克
73克
2438
千卡
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步骤1/4
猪蹄洗净,加清水入锅煮。
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步骤2/4
等待开锅的时间,准备葱姜,玉米,藕。姜切片,其余切段
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步骤3/4
水开撇去浮沫,入葱姜花椒。八角等大料视个人口味而定。我加了一个八角瓣,一点陈皮。玉米也要加入
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最后一步
然后大火煮十几分,中火四十分钟左右,放入藕片,盐,再煮十五分钟。出锅喽!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-10-17
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