✔学起来:自制桂花蜜/桂花酱/糖桂花--馥郁芳香/甜蜜暖胃

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杭州一到桂花季，每个人都能被这样的芳香融化……

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千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

新鲜桂花

、

蜂蜜

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
采摘新鲜桂花。（请文明采摘，只许摘花，不许折枝！）然后入筛，在水龙头下反复冲洗，为了去掉灰尘，杂质，小虫。（豆果有不洗的版本，我还是选择冲洗，这样更干净卫生！）
步骤2/11 点击查看大图
接下来这步很重要，因为你会发现桂花有很多梗。单纯用手挑，用手摘除，第一很麻烦，第二很伤花苞。所以这里用筛，就可以很好得去除花梗了。摇一摇筛子，花梗就从筛孔里漏出来了，轻轻一拔就去掉了。如此反复，你可以摇啊摇，慢慢摇，我坐在电风扇前看着《中国好声音》摇了半个小时呢！此时你还会发现桂花在慢慢地摇曳中，基本已经甩干了！（这一步就是去梗，以及自然的风干。不能太阳晒，用个电扇吹吹，摇摇筛子，差不多吹干就可以。）
步骤3/11 点击查看大图
经过冲，经过摇，现在就剩下完美的花苞了！
步骤4/11 点击查看大图
放点盐，搅拌均匀，腌制5分钟！（盐少点没关系，只是为了消毒和去涩！）
步骤5/11 点击查看大图
5分钟后，腌制好了。桂花出汁了，感觉瘪下去了。
步骤6/11 点击查看大图
现在抓一点桂花在手里，稍稍用点力挤出盐水汁，但是也别太用力了，伤花苞，很容易变黑。
步骤7/11 点击查看大图
然后一层蜂蜜一层桂花装进干净无水的玻璃瓶，蜂蜜尽量加多哦！
步骤8/11 点击查看大图
可以搅拌均匀。
步骤9/11 点击查看大图
我这么仔细。还是出现漏网的花梗。
步骤10/11 点击查看大图
盖上盖子，放进冰箱冷藏吧！5-7天，可以享用！
最后一步点击查看大图
我用的比丘草莓酱的瓶子。所以以后家中用完的瓶瓶罐罐还是要收藏起来的，必要时还是可以再利用的！