生滚牛肉粥
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广东人还是要吃生滚粥的 胃口不好时 一碗粥便可解千愁啊 而且 超级方便快速啊
营养分析
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54克
122克
74克
1258
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把剩饭留下来加水 煮成粥 煮到基本软糯就好
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步骤2/4
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加入腌制好的牛肉和姜丝 用小火 把牛肉拌熟
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步骤3/4
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关火加入蛋液快速搅拌 加盐
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最后一步
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倒入装有生菜的碗中 加入胡椒粉拌匀
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-27
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