南瓜小麦豆浆(豆浆机)
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金灿灿,很漂亮的颜色,跟这个初秋很搭~
营养分析
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6克
17克
44克
278
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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黄豆和小麦泡发一夜后,和南瓜小丁一起放进豆浆机,加水至1000ml。
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最后一步
五谷豆浆程序,25min左右完成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-25
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