高血压危象的做法大全
【降血压♥通血管】洋葱炒肉♥蜜桃爱营养师私厨
洋葱 肉丝 小葱 淀粉 水 腌肉丝:生抽 腌肉丝:老抽 腌肉丝:蚝油 腌肉丝:白砂糖 腌肉丝:米酒 生抽 老抽 蚝油 白砂糖
蜜桃爱营养师私厨
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【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压
决明子 绿豆 瘦肉 米酒 米酒 食盐
谨和五味
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食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐
大米 豆腐 豆浆 清水
食美粥
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水煮肉片:鲜香麻辣, 食材丰富, 有抗癌、降血压、补肾滋阴等
芹菜、莴笋、豆芽、草菇、鸡蛋、猪肉
奶爸味道
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既能减肥、降血压血脂;又能补气血、益智的首选菜——凉拌木耳
干木耳 洋葱 干核桃 植物油 盐、醋 蔬菜精、糖
美丽人生79
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情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋
鸡蛋 温开水 虾仁 小葱 蒸鱼豉油(生抽) 盐
B妈小厨
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炒面~简单好吃的炒面吃了还想吃
面条 料酒 生抽 盐 老抽 小里脊肉 嫩茭白 或者冬笋 小杏鲍菇 葱 黑胡椒粉 玉米淀粉 橄榄油 可以加豆干 可以加豆芽 可以加韭菜芽
B妈小厨
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#放假请来我的家乡吃#红烧带鱼
油带鱼 菜籽油 生姜大蒜花椒 料酒 生抽 蚝油 白糖 老抽 白胡椒粉
爱家爱娃爱美食
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#放假请来我的家乡吃#口蘑烤蛋
鹌鹑蛋 口蘑 料汁 小米椒 蒜末 花椒粒 白芝麻 热油 白糖 蚝油 生抽 海鲜汁 香菜碎
虫懒懒
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东北家常菜——熘肉段
猪里脊 洋葱 尖椒 马铃薯淀粉 白糖 蚝油 生抽酱油 盐 料酒 葱 老抽酱油 姜 胡萝卜 香油 五香粉 蒜 陈醋 玉米淀粉(碗汁用) 鸡精 白胡椒粉
天蝎座小菜姬
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#打工人的健康餐#带上饭团去春游|简单好吃的折叠饭团
具体如下~
不休息大侠的麻麻
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#打工人的健康餐#椒麻手撕鸡
鸡腿 大虾仁 大葱(去腥) 姜(去腥) 花椒(去腥) 水果黄瓜 小葱 青红辣椒圈 白芝麻 辣椒粉 生抽 蚝油 藤椒油 芝麻油 鲜菇粉 盐 油
密码柯基
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烧汁脆皮豆腐
嫩豆腐 鸡蛋 普通面粉 瘦肉 葱姜蒜 豆瓣酱 盐 鸡精
诺辉健康
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#打工人的健康餐#不加一滴水的牛奶花卷
面粉 牛奶 白砂糖 酵母粉
快乐生活12
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#打工人的健康餐# 牛肉炒鸡蛋
鸡蛋 嫩牛肉 胡萝卜 大蒜 葱花
美美生活小能手
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可乐鸡翅
鸡翅 可乐
乐悠厨房
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