补心的做法大全

#我的夏日味道vlog#夏日养生，就喝补心夏至汤，养血安神

银耳核桃仁党参红枣芡实薏米仁百合桂圆肉生姜片食盐

吴妈厨房

14.6万 3520
温中散寒，补心养血～紫苏桃子姜

桃子紫苏叶仔姜米醋砂糖盐

男姐家

2.0万 1102
枣泥核桃蛋糕~冬日里最补身暖心的甜点（简易上手版）

枣泥（煮熟后去皮去核）红枣汤（煮红枣的水，无糖）鸡蛋液红糖色拉油低粉泡打粉（如果没有，可不加）熟核桃仁碎

饭团团10

3.8万 480
节气食养｜夏至补心夏至汤

核桃仁芡实百合无花果薏米莲子龙眼肉党参大枣生姜

若愫

2.7万 194
冬至补心养阳汤

羊腿肉黄芪当归红枣甘蔗带皮生姜黄酒香菜胡椒粉盐

晴晴~\(≧▽≦)/~

2.9万 174
大补肝汤补肝补心补脾疙瘩汤韭菜鸡蛋西红柿

全麦粉（含麸皮）韭菜西红柿鸡蛋生姜盐醋酱油

加隆巴尔

4.8万 158
补心贝果：药膳贝果藏补心料，一口温润养心神

高筋面粉酵母黄油盐

汤头兔兔的治愈厨房

9553 34
药食同源的双莲墨鱼汤，养肝血、补心脾，滋阴润燥

莲藕1节莲子墨鱼干1只排骨枸杞陈皮姜清水

小五的厨房

2.0万 93
冬季食疗：三蒸三晒红枣，补身又暖心！

红枣

云的美食厨房

9658 46
清凉补

红豆绿豆西米椰浆白糖牛奶草莓燕麦奶黑糖珍珠芋圆

静谈

1.6万 275
#在夏日饮饮作乐#清凉补

芋圆炼乳爱吃的水果

滴答旋律

14.4万 4322
补脾、补肺、补虚寒、祛湿之养生饭

糯米赤小豆水猪油或者椰子油白芝麻核桃葡萄干

敏之美食

2.5万 298
#在夏日饮饮作乐#自制清凉补

芋圆炼乳爱吃的水果

绿茶很清新

9.6万 2831
春补·枣沫糊

大米红枣水黑芝麻糯米粉

不墨迹的小马儿

3.7万 71
黄桃清凉补

芋圆西米爱吃的水果黑糖珍珠龟苓膏椰浆椰汁燕麦奶

静谈

1.1万 141
冬补汤

猪肉末葱裙带菜淀粉豆腐小鲜侣调味汁食盐芝麻油酱油心生胡椒粉

眉眉健康厨房

33.5万 3686

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