营养均衡的做法大全
营养均衡番茄炖牛腩
【主料】 牛腩 番茄 【辅料】 大葱葱白 小葱葱白 老姜 干橘皮 【香料】 八角 三奈 香叶 花椒 【调料】 生抽 冰糖 食盐 料酒
南兮食记
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10分钟搞定营养均衡快手餐——炒河粉
河粉 里脊肉 豆芽 油菜 鸡蛋 洋葱 香肠 昆布轻盐酱油(生抽) 耗油 老抽 糖(提鲜) 盐 葱(可不放) 姜(可不放) 辣椒(可不放)
Lilyhuaya
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韩式大拌菜|营养均衡通便润肠
菠菜 胡萝卜 豆芽 木耳 韩式辣酱 芝麻 香油 辣椒粉 生抽 醋 鸡蛋 紫甘蓝 腊肠 盐
湿漉漉的甘草很坚强
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营养均衡:菜花炒肉
菜花 鲜瘦肉 小米红椒 蒜 姜 葱 盐
娟姑娘美小厨
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鲜虾土豆沙拉,营养均衡的快手美味
土豆 鸡蛋 虾 盐 丘比沙拉酱 牛奶 酸乳瓜/黄瓜 玉米 胡萝卜
页页喵
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#精致一人食#一人食大烩菜,简单快手,营养均衡
五花肉 白菜 豆腐 海带 胡萝卜 青菜 粉条 葱姜蒜 麻辣火锅底料 生抽 十三香 白糖 盐 料酒 胡椒粉
笑语流年
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色彩斑斓、营养均衡的腰果虾仁
虾仁 黄瓜 胡萝卜 腰果 料酒 五香粉 白胡椒粉 盐 食用油
洋娃娃的春天_
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均衡营养~黄油西兰花鲜菇炒虾仁
安佳原味黄油 西兰花 杏鲍菇 基围虾 大蒜 胡椒粉 盐 淀粉 料酒
甜豌豆哎
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缤纷蔬菜蛋糕,有颜值,营养均衡又好吃#秋天怎么吃#
土豆 胡萝卜 西兰花 沙拉酱 盐 熟玉米油或橄榄油等 胡椒粉
印象时光1
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营养均衡蒸米饭
大米 胡萝卜 土豆 油 盐
Veenada
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【懒人菜单,这些简单的辅食也能让宝宝营养均衡 】
小米 红薯丁 清水
洁妹家的生活日记
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孕期小银鱼均衡营养炒饭
小银鱼 鸡蛋 扁豆 包菜 盐 六月鲜酱油 生姜粉 淀粉 糖
歪歪小邪
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营养均衡的京酱肉丝
瘦肉 黄瓜 胡萝卜 豆皮 鸡蛋 酱油 老抽 白糖 盐 葱姜 料酒 淀粉 大酱
简单暧Anni
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减肥食谱之营养均衡三文鱼牛油果鸡胸肉水果蔬菜沙拉
三文鱼 鸡胸肉 牛油果 青瓜 圣女果 红提 紫叶生菜 苦苣
HappyChan
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谷物冠军和蔬菜冠军搭配,营养均衡宝宝少生病
藜麦 红薯 配方奶 熟黑白芝麻
宝宝辅食微课堂
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均衡营养宝宝辅食水饺
金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉 胡萝卜 鸡蛋 盐 天然蔬菜粉(紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉、红曲粉)
花儿的美食厨房
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