湿热的做法大全

薏米绿豆粥去湿热

绿豆苡仁（薏米）冰糖

huo2

8.2万 363
祛湿热茵陈赤小豆鲫鱼汤

鲫鱼猪展肉姜赤小豆茵陈木棉花红枣

奔向火星

2.7万 116
湿热乏力，喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧

排骨五指毛桃土茯苓炒扁豆红腰豆红莲子生姜料酒清水盐

Hui食

82.4万 3558
捞汁小海鲜

花螺白糖盐蚝油味极鲜炒熟白芝麻凉白开鲜辣汁（有制作方法）青红椒鱼露

捞汁小厨

21.8万 3285
#食愈体态汁划#芹菜炒牛肉

牛肉芹菜小米辣螺丝椒香菜生抽菜籽油腌肉用生粉腌肉用料酒腌肉用菜籽油腌肉用生抽

薯条沾腐乳

17.2万 5734
麻辣烤鱼

鲈鱼黄豆芽豆腐皮豆腐洋葱生姜大葱盐料酒白胡椒粉火锅底料干红辣椒

lin悠然11

3.5万 1009
苹果焖猪排｜酸甜软嫩，好吃到连汁都不剩！

猪梅花肉苹果洋葱独头蒜腌制食材: 蒜粉 / 蒜碎胡椒粒/粉盐食用油白芷粉焖制食材: 生抽红糖 / 蜂蜜老抽盐苹果醋（出锅前放）熟芝麻

66•食屿

3.4万 2798
高压锅版糖醋排骨｜省时软烂

排骨葱姜糖醋汁料酒生抽老抽白糖陈醋

霍～小小

1.1万 201
排骨土豆炖豆角

排骨土豆豆角葱干辣椒蒜姜大料花椒料酒冰糖黄豆酱蚝油老抽红烧酱油（或生抽）十三香盐

温小璐

1078.9万 6.3万
西红柿炖牛腩

牛腩西红柿大葱生姜香菜番茄酱

深蓝小米粥

353.8万 1.8万
#食愈体态汁划#元气低脂轻食早餐

西兰花小番茄鸡蛋玉米南瓜

月月的妈5

15.2万 4879
板栗排骨焖饭

排骨大米香菇胡萝卜板栗料酒 9菇鲜老抽蚝油淀粉食用油

大山川小厨房

3.2万 705
糖醋排骨

排骨姜盐冰糖醋料酒生抽芝麻大蒜葱段

大菜炒不来

7.5万 2468
酸辣番茄百香果炖肋排

猪肋排花椒，料酒，盐番茄绿线椒红泡椒金黄百香果柠檬啤酒葱姜蒜八角香叶黄冰糖老抽生抽蚝油冬瓜

Tina厨房日记

3.8万 2543
#年饭要飘香，就用外婆乡#年夜饭红烧肉肥而不腻有技巧

五花肉葱姜料酒冰糖啤酒八角花椒桂皮香叶红烧酱油

阳春白雪！

53.4万 7335
板栗鸡翅

鸡翅板栗葱姜料酒油冰糖 9菇鲜老抽蚝油八角香叶桂皮

大山川小厨房

2.4万 682

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