减肥食谱的做法大全
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
巴沙鱼 肥牛 荞麦面 萝卜 胡萝卜 芦笋
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减脂餐——凉拌荞麦面
荞麦面 黄瓜 胡萝卜 青椒 芥末 香醋 生抽 耗油 清水 香油 盐 葱
茂蕾
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#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
【面团食材】 糯米 水 【馅料食材】 牛肉或鸡胸肉 鸡蛋 黄瓜 午餐肉 海苔
月月的妈5
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#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐|凉拌秋葵|鲜虾冬瓜|糙米饭
糙米 鲜虾 冬瓜 秋葵
零度甜品
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减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
豆腐 虾仁 娃娃菜
圆圆1125
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虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
大虾仁 日本豆腐 鸡蛋 薄盐生抽 香油 料酒 海盐黑胡椒
秋食爱吃饭
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炝拌黄瓜(减脂餐)
黄瓜 小米辣大蒜 干辣椒花椒
余小西的四季三餐
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#美国开心果快乐食光#养颜减脂代餐-开心牛油果奶昔
牛油果 开心果 香蕉 牛奶
归家小厨
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减脂餐:柠檬香煎巴沙鱼
柠檬 巴沙鱼 玉米粒 胡萝卜 西兰花 黑胡椒 料酒 生抽
零绘辰
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减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
甜玉米 燕麦 南瓜
归家小厨
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番茄虾滑粉丝|简单快手做,减脂餐也可以美
西红柿 虾仁 蛋清 盐 胡椒粉 料酒 淀粉 葱花 盐 生抽 糖 粉丝 玉米粒 香菜
熊猫半糖
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减脂餐之豆芽韭菜炒蛋
韭菜 鸡蛋 豆芽 盐 蒜 生抽
珞熙哲
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#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
黄瓜 玉米油 葱 蒜 生抽 盐
糖小田yuan
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#美国开心果快乐食光#减脂代餐❗️开心果花青素奶昔‼️
开心果 蓝莓 火龙果 香蕉 牛奶
归家小厨
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无米炒饭(健康减脂餐)
白菜花 胡萝卜 玉米粒 洋葱 杂豆 阿根廷红虾 鸡蛋 食用油 料酒 生抽 黑胡椒粉 盐 葱花(点缀)
小胡子子誉
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#餐桌上的春日限定#减脂餐
方包 鸡蛋 火腿片 青菜 紫薯 迷你红薯 橄榄油
加油刘小厨
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