一起吃会影响营养素的吸收的做法大全
减肥又营养，大人孩子一起吃
虾仁 青菜 盐 豆腐 食用油
明明爱减肥
3.2万
120
#憋在家里吃什么#营养素包
面粉 水 南瓜 虾 韭菜 木耳 鸡蛋 绿豆芽 盐 鸡精 香油 酵母粉
倾厛花開的聲音
8.2万
2496
【私房营养素炒】#均衡年夜饭#
紫薯 南瓜 淮山 香芋 蜜豆 金龙鱼调和油（煎炸用 金龙油调和油 盐 白糖 蒜片
冰冰手记
1.2万
97
美味营养素锅烙
普通面粉 发好的黑木耳 胡萝卜 洋葱 素鸡豆腐 鸡蛋 蒜苗 花椒油 蚝油 盐
精锅厨神
11.8万
917
儿童牛排＃一起吃西餐＃
速冻牛排 橄榄油 小苏打 肉桂粉 盐 黑胡椒粉 耗油 糖 玉米淀粉 鸡蛋 西兰花 彩椒 苦菊
橘子汽水esgx
4.6万
256
在一起
豆腐 土豆 白萝卜 胡萝卜 精排骨 白菜 粉条 黄金瓜 花生碎 小葱 香菜 葱蒜 冬瓜
jxac
8.1万
488
香煎牛排#一起吃西餐
速冻牛排 鸡蛋 西兰花 玉米
妞妞妈美食
2.1万
68
#321沙拉日#一起快乐吃早餐吧！
鹌鹑蛋 黄瓜 卤牛肉 小番茄 球形生菜 丘比沙拉汁 苦荞饼或全麦饼
乐食尚
14.9万
4315
美味豆干多彩营养素包
豆干 青椒 素衣 火腿 盐 鸡蛋
小苏苏的苏格兰风笛
1.1万
28
一起做西餐
鸡胸肉 料酒 胡椒粉 盐 糖 酱油 蛋清 淀粉 面包糠
田小田爱美食
1.6万
60
一起brunch吧！
手抓饼 马苏里拉奶酪碎 牛排 鸡蛋 火腿片 大虾 沙拉蔬菜
鬼蜀美食
32.2万
2167
【酸奶盆栽】我们一起吃土吧！
牛奶 淡奶油 酸奶发酵菌 奥利奥饼干 daogrs M10
daogrs无界厨房
1.7万
62
【周末捞饭】简单，美味，全家一起吃
米 水 甜玉米粒 洋葱切丁 胡萝卜切丁 鸡腿肉 浓缩高汤 黄油 五花肉丁z
周小厨娘
1.9万
49
一起喝更健康 营养综合果蔬汁
苹果 胡萝卜 甜瓜 柠檬 生姜
北纬四十一度
1.2万
21
花样吃百香果，一起补充维生素C
百香果 雪碧 冰块 杯子
多多是个磨人精
2.6万
34
听说，你们想吃西瓜了？来~一起吃瓜~
①【6寸戚风-红曲粉】 鸡蛋2个 牛奶45g 玉米油15g 低粉45g 红曲粉5g 细砂糖25g ②【28*28方盘蛋糕-抹茶粉】 鸡蛋4个 牛奶40g 玉米油40g 低粉35g 抹茶粉5g 细砂糖40g 斑斓食用色素-一丢丢 ③【其他】 淡奶油200g 细砂糖10g 香草膏-一丢丢 黑巧克力-一丢丢 蔓越莓酱-适量
走壹的美食日记
5.0万
727
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