锌的做法大全

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  挑食并不怕，最怕缺锌引起的食欲不振，导致大脑发育缓慢！

  干贝 胡萝卜 娃娃菜 猪里脊 西兰花 稻米（代表值）

  宝宝辅食微课堂

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  贝柱粥，别让缺锌影响了宝宝的食欲

  大米 干贝 香菇 胡萝卜 芹菜 核桃油

  满妈厨房

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  缺锌最怕宝宝出现恶性循环，夏天时妈妈们一定要警惕！

  小米 胡萝卜 西兰花 蛤蜊取肉 宝宝粥米

  宝宝辅食微课堂

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  学会这两招，缓解宝宝缺铁、缺锌的症状！

  鸡蛋 鲜虾 猪肝 奶白菜 里脊肉

  宝宝辅食微课堂

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  改善缺锌性反复口腔溃疡不可不吃的一道菜（附失败经验）

  生蚝 生粉 蚝油 酱油 蒜头 小米辣椒 鸡精

  你的简简

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  9月，孩子最该吃的不是南瓜，而是这瓜，锌含量高，常吃提高智力

  佛手瓜 猪肉 小米辣 大蒜 盐 味精 生抽 老抽

  原来说美食

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  就怕宝宝缺锌没食欲，补锌最好的方法你却不知道！

  淀粉 羊肉 中筋面粉

  宝宝辅食微课堂

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  软糯Q弹，口感松软，预防缺铁缺锌！

  淀粉 生姜 南瓜 胡萝卜 猪里脊

  嘛咪酱

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  #格兰仕爵仕快波炉之三补补“锌”-----"土豪"蒸蛋

  蚝子 鸡蛋

  愫_生活

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  #秋日养生这样吃#淮山黑米发糕（酵母粉版）

  黑米 大米 干淮山片 干莲子 干茯苓粒 —————— 牛奶 耐高糖酵母粉 白砂糖 葡萄干

  薯条沾腐乳

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  #秋日养生这样吃#大人和小孩都特别爱的瓦罐汤，营养又美味！

  猪肉 山药 鸡蛋 菌菇

  禹彤烘焙

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  #秋日养生这样吃#黑芝麻红枣馒头卷

  中筋面粉 黑芝麻粉 酵母 红枣 40度温水 铺的食材 红枣碎 黑芝麻碎

  心清似水淡若云

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  #餐桌上的春日限定#春天出游首选Q弹绕指香的卤蛋（快速剥壳）

  鸡蛋20个或者 桂皮 茴香 花椒 香叶 水 生抽 老抽 料酒 冰糖

  B妈小厨

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  #秋日养生这样吃#川香红烧牛肉

  菜籽油 生姜 私房豆瓣酱 牛腩和牛排骨 生抽 盐 白糖 自制植物调料粉 香叶 桂皮 蚝油 干辣椒 花椒粒

  心清似水淡若云

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  #秋日养生这样吃#蔬菜芝士烤饭团

  新焖的热米饭 火腿 玉米粒、豌豆 海苔碎 沙拉酱 盐 芝士片 芝麻

  No糯糯oN

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  #秋日养生这样吃#鲜到眉毛的番茄鱼丸豆腐粉丝煲

  鱼丸 北豆腐 粉丝 好人家鲜番茄调料 盐 香菜 香油

  小小庆回国

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