滋阴的做法大全
滋阴补肾补气血❗银耳石斛人间仙草汤#肉食主义狂欢#
排骨 石斛 干银耳 红枣 玉米 生姜 料酒 盐 枸杞
清雅小厨
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(滋阴补肾)黑豆杜仲猪尾汤
猪尾 黑豆 杜仲 红枣
味谷的厨房
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石斛太子参羊肚菌汤,滋阴润肺
瘦肉 羊肚菌 太子参 红枣 石斛 枸杞
华玲美食记
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滋阴润燥&养肺补肾:虫草花山药枸杞骨头汤
猪骨头 新鲜虫草花 山药 枸杞 红枣 姜 清水 盐
小龙IRIS
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银耳雪梨汤秋天之最清肺养肺滋阴、养肝明目
干银耳 雪梨 冰糖 水
元胡
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滋阴润肺|蜜瓜雪梨银耳炖奶
有机银耳 哈密瓜 雪梨 红枣、枸杞子 冰糖 牛奶
归家小厨
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#流感季饮食攻略##滋阴健脾粥
红枣 黄小米 薏米 银耳 花生 百合
好有食玉
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#流感季饮食攻略#一碗滋阴润肺甜羹
桃胶 皂角米 雪燕 鸡头米 鲜百合 黄冰糖
爱家爱娃爱美食
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#流感季饮食攻略#滋阴润肺~雪梨银耳羹
雪梨 新鲜银耳 枸杞 冰糖 水 红枣 盐
焙着乐
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#冬季滋补花样吃法#滋阴润肺暖胃/银耳猴头菌菇汤
新鲜猴头菌菇 新鲜银耳 鸡蛋 香葱 盐 鸡精
吴妈厨房
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滋阴润躁美容养颜~玉竹红枣枸杞乌鸡
乌鸡 玉竹 枸杞 红枣 姜 料酒
张小厨厨房
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#15分钟周末菜#滋阴养颜-玫瑰桑葚冻撞奶
桑葚干 玫瑰花干 黄冰糖 白凉粉 牛奶
归家小厨
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#花式炖煮不停歇#滋阴润肺的百合银耳烤雪梨
雪梨 百合 枸杞 黄冰糖 大枣,山楂
80后的私厨by楠木的木
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滋阴养血-桑葚八宝甜粽
桑葚 八宝糯米(自由搭配) 红枣 花生 枸杞子 核桃 黑米 葡萄干 粽叶
归家小厨
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3分钟正养自己-明目滋阴汤
枸杞叶 咸鸭蛋 杞子 胡椒粉 油
爱健康黄老师
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#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
鸽子 料酒 葱片 姜片 百合 麦冬 桂圆干 杏仁 玉竹 盐 清水
四毛家的小窝
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