补气的做法大全
呵护女性宫寒、补气血,这个方法驱寒、补血两不误
桂圆 红枣 枸杞 小米 黑豆 黑米 薏米 红豆 黑芝麻 花生 红糖
春暖花开oO
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#打工人的健康餐#补气养颜的元气汤水~苹果黄芪水
黄芪 红枣 苹果 枸杞 冰糖(可不加)
JUJURAI
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#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
红豆 红皮花生 红糖 红枣 红枸杞 鸡蛋(自己另外加的)
云的美食厨房
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#冬季滋补花样吃法#补气血的红糖发糕
中筋面粉 红糖 红枣 酵母 热水 鸡蛋
o神兜兜o
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#入秋滋补正当时#补气益血当归黄芪乌鸡汤
乌鸡 当归 黄芪 红枣 生姜 食盐
晓筱家
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红糖枣糕-养颜补气,绵软香甜!(六连汉堡模具一个)
去核红枣 水 红糖 鸡蛋(200克左右) 低粉 泡打粉 小苏打 玉米油 脱模油 黄油 玉米油 低粉
青水zy
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春季补气养胃健脾汤
猪骨 粉葛 党参 红枣 核桃分心木(可不放)
晴安
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#养生打卡#补气血五谷养生豆浆
红豆 黑豆 红皮花生 枸杞 红枣 黄芪
🧜🏻♀️CooperVV👑
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#养生打卡# 补气养血五仁粥
莲子 桂圆肉 红枣 芡实 薏米 清水
食a色
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祛湿补气粥
红豆 薏仁米 小米 红皮花生 糯米
kittywu2
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#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#补气血美容养颜高丽参燕窝汤
高丽参 燕窝 纯净水
亚亚御膳房
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【养颜滋补阿胶糕】补气益血
阿胶块 黄酒 碧根果仁 黑芝麻(熟) 红枣(去核) 枸杞 老冰糖
畏惧水的杯子
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#流感季饮食攻略#营养美味又补气的白萝卜炖鸡
鸡 白萝卜 青辣椒 姜 蒜 桂皮 豆瓣酱 酱油 料酒 盐
JUJURAI
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#开启冬日滋补新吃法# 冬季多吃它滋补气血爽脆可口
大豆油 莲藕 香菜 味达美糯米香醋 盐 剁辣椒
暮色影子
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#快手又营养,我家的冬日必备菜品#补气又暖心~红枣山药鸽子汤
鸽子 铁棍山药 红枣 老姜 小葱 盐 料酒
薇·妙滋味
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#浪漫七夕 共度“食”光#补气养血饮
红枣 红豆 血糯米 桑葚干 苹果 清水 干桂花
四毛家的小窝
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