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菠萝咕咾肉

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昊昱宝贝
时间：30分钟
食材清单
里脊肉 300g
、 菠萝 1/2个 、
青、红椒各半个
、 盐 1小勺 、 白糖 适量 、 蛋清 1个 、 番茄沙司 2大勺（70g) 、 胡椒粉 适量 、 料酒 适量 、 醋 适适量量 、 食用油 适量 、
面粉、生粉各一半
烹饪步骤
4/7

  展开全部7个步骤

发布于 2014-07-31

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