苹果淮山生鱼汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 生鱼要洗干净内外,可以切两三段。
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点击查看大图 苹果放着不吃太浪费了,可以用来煮汤
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点击查看大图 苹果洗干净削皮切块
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点击查看大图 淮山可以选用铁棍淮山,比较甜一点。
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点击查看大图 淮山削皮切成小段
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点击查看大图 玉米洗干净备用
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点击查看大图 煲汤放点薏米可以祛湿,养颜哦!
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点击查看大图 姜要一大片,拍扁。
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点击查看大图 热锅下油,姜,鱼煎两面后加入适量的水,把所有的材料一起放入锅里大火煮一会,然后中小火煲1个小时左右,放点盐即可,喝汤可以连汤渣也吃掉,别浪费喔!
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最后一步
点击查看大图 真的很甜!
小贴士
生鱼一定要煎一下汤才会白的。
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展开全部10个步骤
发布于 2013-12-03
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