#养生打卡# 三花大麦茶
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 用料:大麦茶10克,玫瑰花8朵,茉莉花2克,玳玳花2克,水300克。
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点击查看大图 将大麦茶和水倒入锅中。
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点击查看大图 置火上煮沸后转小火,继续煮约10分钟,至汤色稳定,大麦茶香味充分释放。
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点击查看大图 再将茉莉花、玫瑰花和玳玳花放入茶壶中。
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点击查看大图 将煮好的大麦茶连茶汤带大麦茶一起冲入茶壶中。
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点击查看大图 盖上盖子,焖泡约3-5分钟。
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最后一步
点击查看大图 花香溢出,倒入杯中饮用。
小贴士
三花的比例可以根据自己喜好酌情调整。 茶汤饮后可以反复续水冲泡至花香变淡。
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展开全部7个步骤
发布于 2024-03-21
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