简单营养的【上汤菠菜】
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 1.鸡蛋、皮蛋、鸭蛋冷水下锅,烧开后焖10分钟
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点击查看大图 2.煮熟的蛋剥壳切块备用
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点击查看大图 3.锅中下食盐、食用油,下菠菜焯水30秒后捞出备用
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点击查看大图 4.锅中下入食用油,下蒜末炒香
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点击查看大图 5.下入鸡蛋、鸭蛋翻炒至蛋黄出沙质感,再倒入开水,下皮蛋、食盐、枸杞咕嘟3分钟左右
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点击查看大图 6.下菠菜,胡椒粉、香油搅拌均匀
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最后一步
点击查看大图 7.出锅,碧绿碧绿的真好看,健康又美味,你学会了吗~
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展开全部7个步骤
发布于 2023-05-05
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