#春日养生局#捞汁凉拌菜㊙️
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时间:30分钟
食材清单
青瓜
1根
、
红萝卜
半根 、
干黑木耳
10克
、
龙须菜
150克 、
魔芋结
1盒
、
香菜
2根 、
红辣椒
1个 、
蒜头
4瓣 、
捞汁调料
200克
、
芝麻油
1勺 、
鸡精
1勺 、
盐
少许 烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 材料如图!干黑木耳泡发洗净,红萝卜切片,龙须菜多遍清洗盐份,然后冷水泡发30分钟即可凉拌,青瓜刮皮切片备用!
-
2/7
点击查看大图 香菜切段,蒜头剁碎,辣椒切丁备用!
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3/7
点击查看大图 锅中水烧开放入黑木耳和红萝卜煮熟,然后沥干水份放凉!
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4/7
点击查看大图 锅中水烧开把魔芋结焯一下水捞出沥干!
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5/7
点击查看大图 把煮好、切好的食材和配料放在大碗中!
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6/7
点击查看大图 把所有食材和调料放在一起混合搅拌均匀即可!(腌制半小时入味,比较好吃)
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最后一步
点击查看大图 美味可口的凉拌菜!
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-04-14
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