#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
黑鱼片
250g
、
白胡椒粉
适量
、
葱花
适量 、
蒜末
适量
、
西红柿
1个 、
豆芽
50g 、
豆腐
200g 、
冬瓜
200克 、
土豆粉
50g 、
生菜
6片 、
清水
1小碗 、
橄榄油
适量 烹饪步骤
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点击查看大图 黑鱼片用白胡椒粉腌制十分钟
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点击查看大图 调个料汁番茄火锅底料放入碗中
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点击查看大图 耗油
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点击查看大图 原味鲜
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点击查看大图 加水
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点击查看大图 搅匀
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点击查看大图 热锅倒油 炒香葱蒜末
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点击查看大图 下番茄炒出汁水
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点击查看大图 下豆芽
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点击查看大图 摆上配菜
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点击查看大图 土豆粉
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点击查看大图 最上面铺鱼片
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点击查看大图 倒入料汁
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点击查看大图 大火煮开之后转小火
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点击查看大图 下生菜烫30秒
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点击查看大图 搞定
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最后一步
点击查看大图 滑滑嫩嫩超好吃
小贴士
配菜请根据自己的喜好替换
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展开全部17个步骤
发布于 2023-03-14
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