#让每餐蔬菜都营养美味#金汤山药
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材。
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点击查看大图 山药和南瓜削皮后切块,蒸锅里蒸熟。
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点击查看大图 蒸熟的山药和南瓜分别碾成泥,喜欢特别细腻口感的,可以把蒸熟的南瓜加一点点打成泥。
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点击查看大图 把山药泥搓成小球。
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点击查看大图 南瓜泥放入锅中,根据你喜欢的浓稠度加水,
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点击查看大图 烧开后,挤入一圈太太乐鲜鸡汁调味料,搅匀。
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点击查看大图 把山药球放入碗中,再倒入南瓜汤。
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点击查看大图 咸鲜中微微有点甜的口感。
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最后一步
点击查看大图 健康的一碗。
小贴士
一定要选用粉糯的铁棍山药。
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展开全部9个步骤
发布于 2023-01-04
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