#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒生菜
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 生菜,蒜末备好
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点击查看大图 锅中倒入适量油烧热后倒入蒜末煸出香味
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点击查看大图 再倒入生菜
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点击查看大图 炒匀
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点击查看大图 再加入鸡精
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点击查看大图 再加入盐
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点击查看大图 鸡精是褐色的哟
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点击查看大图 迅速炒匀
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最后一步
点击查看大图 低卡的好吃清淡家常蔬菜
小贴士
调味料根据自己的喜好添加,生菜不能炒至太久,不然颜色会发黑,下调味料后炒匀立即关火
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展开全部9个步骤
发布于 2022-07-24
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