#中小学生做饭指南#牛板筋焖牛腩
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 牛腩冲洗干净
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点击查看大图 牛板筋冲洗干净后切成块
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点击查看大图 加入清水
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4/20
点击查看大图 放入料酒
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点击查看大图 烧开后煮几分钟
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点击查看大图 捞出备用
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点击查看大图 高压锅中放油烧热
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8/20
点击查看大图 下姜片爆香
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点击查看大图 放花椒粒炒香
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10/20
点击查看大图 放入牛板筋
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11/20
点击查看大图 放入豆瓣酱
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12/20
点击查看大图 翻炒均匀
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13/20
点击查看大图 加入清水烧开,盖上锅盖中小火压40分钟
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14/20
点击查看大图 能打开锅盖的时候打开,放入牛腩
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15/20
点击查看大图 烧开
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点击查看大图 放入红茶(更容易焖烂)
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17/20
点击查看大图 大火烧开
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18/20
点击查看大图 放盐
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点击查看大图 盖上锅盖,转中小火压30分钟
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最后一步
点击查看大图 装入碗中食用
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展开全部20个步骤
发布于 2022-05-17
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