一周冷冻吐司

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  芝士片+芦笋+火腿片+虾仁+海盐黑胡椒粉

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  吐司按压一下+蛋黄和酸奶混合物+蓝莓

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  腌制过的鸡胸肉+豌豆玉米粒+虾仁+火腿+马苏拉里芝士

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  包菜、火腿丁、蒜末、盐、糖、沙拉酱、马苏里拉芝士混合均匀后铺吐司上

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  番茄酱+肉松+胡萝卜玉米豌豆丁+沙拉酱+马苏里拉芝士

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  软化的黄油加葱花按压一起抹面包上+蟹柳

• 最后一步
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  做好后用保鲜膜裹好放冰箱冷冻。

小贴士

每次吃之前不需要解冻，直接打开，把保鲜膜撕开后放入烤箱或者空气炸锅中，180度烤10到15分钟即可。

发布于 2022-04-21

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