超级简单的家常炖黄花鱼
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
黄花鱼
1条 、
大葱
1根 、
姜
3片 、
去皮大蒜
2瓣
、
生抽
2勺 、
糖
半勺 、
料酒
2勺 、
盐
少许 、
植物油
适量 、
水
300克 、
花椒粉
1勺
、
八角粉
1/2勺
、
醋
若干 烹饪步骤
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1/6
点击查看大图 黄花鱼洗净切段,撒盐腌制至少半小时
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2/6
点击查看大图 葱姜蒜切段切片,加1勺花椒粉,适量生抽,1/2勺八角粉,1/2白糖,加适量凉水搅拌均匀待用
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3/6
点击查看大图 食用油少量,烧热,放鱼段煎1-2分钟,翻面煎1分钟
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4/6
点击查看大图 鱼肉稍变色,锅中加适量料酒去腥,加适量醋增香(醋不宜过多,不然熟了汤会酸)
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5/6
点击查看大图 加入步骤2准备的各类调料,全部倒入锅中,再加入适量清水(基本超过鱼的水量即可),盖锅盖大火至水开,转中小火慢炖,15分钟之后把鱼翻面,更入味,再炖15分钟,如果不喜欢汤汁太多,就可以打开锅盖大火收汁了
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最后一步
点击查看大图 我是大火收了汁,味道更浓郁,基本不用再加盐调味,可以少放些味精即可出锅。虽然卖相不精美,但味道一级棒
小贴士
醋千万不要多放 如果不是不粘锅,那锅烧热可以用姜擦一下锅,煎鱼的时候不会粘锅
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-01-22
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