柠檬虾拌魔芋结~爽口开胃,低脂低卡不怕胖
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
#食材
如下
、
魔芋丝
1袋 、
鲜虾
200克
、
紫洋葱
少许
、
香菜
少许 、
黄柠檬
半个
、
青柠檬
适量
、
小番茄
适量
、
#凉拌酱汁
如下
、
鱼露4
4勺
、
柠檬汁
1勺 、
生抽
2勺 、
甘汁园赤藓醣醇
1勺
、
凉开水
5勺
、
小米椒
适量 、
熟芝麻
1勺
、
盐
少许 、
香菜
少许 烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 准备好需要的食材;
-
2/6
点击查看大图 先调凉拌酱汁,加入鱼露,生抽,柠檬汁,凉开水,青柠檬,蒜蓉,小米椒,盐,黑胡椒粉,再加入赤藓醣醇,拌匀。最后撒点熟芝麻;
-
3/6
点击查看大图 鲜虾去虾线,去头去壳,虾仁焯熟捞出,备用;
-
4/6
点击查看大图 魔芋丝焯熟捞出,备用;
-
5/6
点击查看大图 把虾仁和魔芋丝放入盘中,放切半的番茄,香菜,再淋入柠檬汁,拌匀完成!
-
最后一步
点击查看大图 夏日来一份减脂,清爽,又营养丰富的柠檬拌虾吧!
小贴士
甘汁园小贴士: 做凉拌酱汁,加点代糖能提鲜,代糖我加入甘汁园赤藓糖醇,0脂肪0热量,让减脂餐更低卡!
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-08-11
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