无糖无油!香蕉全麦司康
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 所需食材:黑全麦粉、香蕉、泡打粉、盐、一个鸡蛋
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点击查看大图 做法步骤:1⃣️100g黑全麦粉➕3g泡打粉➕2g盐全部混合2⃣️两根香蕉直接切片倒入全麦粉中,再放入5勺水3⃣️然后把蛋黄蛋清分离下,蛋清倒入全麦粉中和香蕉一起搅拌4⃣️搅拌好揉成团放在油纸上,刷上一层蛋黄液,再用刀切成六块
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点击查看大图 烤箱:180度25min
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最后一步
点击查看大图 早餐建议两块管饱!
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展开全部4个步骤
发布于 2021-07-30
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