无糖无油！香蕉全麦司康

姜大牙biu

• 1/4
  点击查看大图

  所需食材：黑全麦粉、香蕉、泡打粉、盐、一个鸡蛋

• 2/4
  点击查看大图

  做法步骤：1⃣️100g黑全麦粉➕3g泡打粉➕2g盐全部混合2⃣️两根香蕉直接切片倒入全麦粉中，再放入5勺水3⃣️然后把蛋黄蛋清分离下，蛋清倒入全麦粉中和香蕉一起搅拌4⃣️搅拌好揉成团放在油纸上，刷上一层蛋黄液，再用刀切成六块

• 3/4
  点击查看大图

  烤箱：180度25min

• 最后一步
  点击查看大图

  早餐建议两块管饱！

4/4

  展开全部4个步骤

发布于 2021-07-30

• • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

  • space

    香煎南瓜饼

  • space

    #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

• space
  春天的味道～菜籽油炒面条菜

  11271人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴#香煎鳕鱼

  7691人看过
• space
  春天的味道～春笋炒毛豆

  9279人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴#家常卤鸡爪

  3793人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴#炸猪心

  10888人看过
• space
  【宝宝辅食】五行蔬菜饭

  1250人看过
• space
  山姆推官【春日尝鲜】一口咬下去春天的大虾荷兰豆太春天了

  美食美色亲子?食记?
• space
  钮钴禄qpvf
• • space

    无油无糖全麦面包

  • space

    香菇猪肉烧麦#馅儿料美食，哪种最好吃#

  • space

    全麦奇亚籽面包无油无糖饱腹低脂