番茄菜花
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时间:15分钟
食材清单
菜花
250克 、
西红柿
2个 、
盐
1克 、
青椒
半个 、
花椒
5粒 、
大料
1朵 、
太太乐鲜鸡汁
2克
、
太太乐芝麻香油
5滴
、
蒜
3瓣 、
料酒
1勺 、
生抽
1勺 、
番茄酱
2勺 、
白洋葱
四分之一个
、
姜
3片 、
蚝油
四分一勺 烹饪步骤
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1/20
点击查看大图 菜花捡好洗净备用。
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2/20
点击查看大图 姜切丝,蒜切末备用。
-
3/20
点击查看大图 洋葱切宽条备用。
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4/20
点击查看大图 西红柿切滚刀块备用。
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5/20
点击查看大图 青椒切宽条。
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6/20
点击查看大图 起锅不放油加入花椒大料干焙
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7/20
点击查看大图 出香味后加入食用油。
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8/20
点击查看大图 下入姜爆香。
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9/20
点击查看大图 加入洋葱翻炒。
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10/20
点击查看大图 炒至洋葱变色。
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11/20
点击查看大图 下入西红柿块继续煸炒。
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12/20
点击查看大图 炒至西红柿出汤汁,加入番茄沙司。
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13/20
点击查看大图 继续煸炒,加入蚝油
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14/20
点击查看大图 再加入生抽煸炒。
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15/20
点击查看大图 下入菜花煸炒。
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16/20
点击查看大图 加入盐。
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17/20
点击查看大图 加入太太乐鲜鸡汁继续煸炒。
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18/20
点击查看大图 炒均匀后下入青椒和蒜粒。大火收汁。
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19/20
点击查看大图 出锅前点入太太乐芝麻香油
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最后一步
点击查看大图 最后上个成品图番茄菜花完成。感谢收看!
4/20
展开全部20个步骤
发布于 2020-12-27
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