此粥美容养颜补血‼️四十岁都没人敢叫阿姨‼️
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备一个碗,称入100克紫米
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2/7
点击查看大图 加入50克赤小豆
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3/7
点击查看大图 40克红腰豆
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4/7
点击查看大图 加适量水浸泡三个小时以上
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5/7
点击查看大图 浸泡好的米类冲洗干净,倒入高压锅,闷煮35-40分钟至红腰豆软烂,红腰豆一定要煮熟,不熟有毒的。
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最后一步
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展开全部7个步骤
发布于 2020-10-04
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