立秋后要常喝~南瓜米豆糊
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备一下食材。南瓜去瓤洗净,黄豆和小米我没有进行浸泡,直接用。当然了,你也可以根据需要灵活掌握
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点击查看大图 把南瓜削去外皮,切成小丁,黄豆和小米放一起洗净
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点击查看大图 把南瓜丁和黄豆小米一起放入豆浆机里,在旁边的水箱里加入清水,然后各自都拧好和盖好盖子。后面水箱里的水会根据机器设置直接抽取用水量
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点击查看大图 这次用的食材里有干黄豆,把豆浆机设置一下:干豆,900毫升,机器自动开始工作
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点击查看大图 南瓜豆米糊制作完成,自动流入接浆杯,热气腾腾都闻到香味儿了,这一大杯,3口人喝足够了
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点击查看大图 豆浆机会提示是否进行清洗,点一下确认就可以了,把米豆糊移走拿去喝吧,清洗的活儿就交给豆浆机吧,它会自动完成
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最后一步
点击查看大图 香甜的南瓜米豆糊就做好了,记得立秋之后要常做给家人喝哦!
小贴士
1 食材里用到的南瓜,建议选甜面型的,做出来的米糊更好喝,就比如我家,之前我都把不好吃南瓜用来打糊,但是都不如今天的味道和口感好。 2 喜欢宝妈的更多美食,公众号:宝妈小厨的美食厨房
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发布于 2020-08-13
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