#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#超快手做出有牛肉干口感的干香牛肉粒
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时间:15分钟
食材清单
调味牛排
2片
、
水培波士顿奶油生菜
2棵(图片就几片)
烹饪步骤
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1/6
点击查看大图 牛排半化开(摸起来比较硬,还有点霜的感觉,这样方便切),切成小块。
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2/6
点击查看大图 空气炸锅200度预热5分钟,底部刷油,倒入牛排块铺平。200度20分钟、中间翻一次足矣。但我喜欢吃牛肉干似的口感,所以炸了24分钟,翻了两次。
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3/6
点击查看大图 2棵生菜拆下叶子,清洗干净沥水,取一部分铺在碗底。
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4/6
点击查看大图 将炸好的焦香的牛肉粒放在生菜上,为什么呀?因为牛肉粒放叶子上不接触碗,不会弄上油,最后洗碗清水冲一下就行了!
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5/6
点击查看大图 泛着油光的牛肉粒干香可口,很有嚼劲儿!
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最后一步
点击查看大图 取一片生菜叶,包两块肉粒,张大嘴巴,啊呜吃掉!
4/6
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发布于 2020-06-13
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