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减肥祛湿+暖宫养胃：薏仁炒姜米

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难度：切墩(初级) 时间：30分钟

食材清单

大米 500g 、姜 200g 、薏仁 100-200g

烹饪步骤

小贴士

所有的材料我都是顺手配的，并没有刻意的比例，网上有人说米和姜应该是1:1，我觉得姜的量太多了，所以减了，大家其实可以酌情增减~~~~~

4/4

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发布于 2020-05-31

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