补钙.时蔬鲜虾饼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 虾用清水泡二十分钟,加柠檬片再泡十分钟,其他食材如图
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点击查看大图 虾剁碎,胡萝卜、西兰花[只要上面部分]切丁,焯水
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点击查看大图 所有东西放一起,加入淀粉搅拌均匀[略稠]
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点击查看大图 锅里刷核桃油,全程小火煎饼
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点击查看大图 一面煎至定型,可以轻松晃动小饼,就可以翻面了,两面煎至金黄
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最后一步
点击查看大图 煎好,稍微冷却几分钟就可以吃啦!
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展开全部6个步骤
发布于 2020-05-06
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