烤箱菜
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
羊排
2根
、
鸡翅
四个 、
莴笋
半根 、
金针菇
一小把 、
香菇
一个朵 、
莴笋叶
莴笋上面的嫩叶子几根 、
老豆腐
10来小片
、
粉丝
一小把 、
调料
、
生抽
2-3勺勺 、
老抽
1-2勺 、
蚝油
2-3勺 、
辣椒粉
一勺 、
白糖
一勺 、
玉米油
三勺 、
孜然粉
2勺
、
白芝麻
一勺 、
蒜末
一勺茶匙
烹饪步骤
-
1/4
点击查看大图 所有调料加在一起,拌匀。羊排鸡翅洗干净滤水。倒入一部分调料腌羊排、鸡翅半小时。
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2/4
点击查看大图 所有蔬菜洗净,该切片切片,烤盘垫锡纸后蔬菜平铺。刷上调料。
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3/4
点击查看大图 肉类铺在蔬菜外面,调料都刷上去。
-
最后一步
点击查看大图 烤箱预热220度,烤半小时。出炉。烤的时候就问问香喷喷的啦!
小贴士
大家喜欢的蔬菜可以自己加。羊排不能太大,太大了烤不烂,我自己就勺羊排又单独烤了会儿。超级下饭,我已经撑的动不了了。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-04-26
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