#换着花样吃早餐#早上来杯~南瓜奶昔~营养又排毒
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材:南瓜1块,白砂糖适量,纯牛奶200毫升。
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点击查看大图 南瓜去皮去囊,切块成小块比较快熟,放入锅里隔水蒸熟。
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3/4
点击查看大图 蒸好的南瓜放到果汁机中,加入纯牛奶,白砂糖,打成汁即可。
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最后一步
点击查看大图 美味又营养的南瓜奶昔做好啦。
小贴士
南瓜奶昔比较简单,一看就会。
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展开全部4个步骤
发布于 2020-04-03
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